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男人晚上正确睡觉方法(男人盗汗的原因及治疗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-01 08:53:57作者:YD166手机阅读>>

导语:初高中男生寝室熄灯后,喜欢偷偷做的4件事,你偷偷做过吗?

初高中是非常美好的学生时代。初中是每个人都会经历的学生时代,而高中是大部分人会经历的学生时代。无论是初中,还是高中,只要是学习时代,都会面临升学的压力。而很多家长为了保证孩子的上学安全以及节省上学路上的时间,会选择让孩子住校。住校更好地促进了同学之间的“室友情”。而学校为了确保学生住宿安全,会对宿舍实施一系列管理条例。

男人晚上正确睡觉方法,男人盗汗的原因及治疗(1)

比如宿舍禁止使用“违禁物品”、固定时间熄灯、熄灯后禁止嬉戏打闹等。但是初高中的男生正处于青春期,青春期突出的特点之一就是“叛逆”,熄灯后马上休息对于叛逆期的孩子是非常残忍的,他们精力旺盛,即使一晚上不睡觉也不困。所以初高中男生寝室熄灯后,有部分男生没有睡觉,而是喜欢偷偷做这4件事。到底是哪四件事呢?下面我们就一起来看一看。

男人晚上正确睡觉方法,男人盗汗的原因及治疗(2)

1. 抽烟

男生在进入青春期后,有的男生是因为好奇,有的是因为新鲜刺激,有一部分男生慢慢学会了抽烟。虽然他们知道抽烟对身体不好,但一旦学会了抽烟就不好戒掉了。白天受到老师的监管,他们不敢抽,只能是晚上回到宿舍之后偷偷抽。还是要提醒一下抽烟的孩子们,青春期正是长身体的关键时期,抽烟对未成年人的危害是很大的,它不仅会影响器官发育,还可能会影响智力,所以要趁早戒烟。

2. 打扑克牌

白天一整天的学习会让很多男生觉得枯燥无味,于是晚上的时候想找点乐子娱乐一下,而扑克牌是玩得最多的娱乐项目。扑克牌的性价比是非常高的,它便宜、体积小好隐藏,不容易被老师发现,是多人娱乐的最佳选择。男生一个宿舍最起码有一个台灯,晚上熄灯之后,把准备好的台灯拿出来,多个人围坐在一起,开始斗地主或者打千分等。有时候还会来点赌注,比如包一周的宿舍卫生或者给大家买早餐等。玩的时候往往是越玩越起劲,不知不觉就到后半夜了。

男人晚上正确睡觉方法,男人盗汗的原因及治疗(3)

3. 逃寝上网

为了保证学生的安全,在熄灯之前,老师一般会进行查寝,但是查寝依然阻止不了很多男生逃寝上网的冲动。等老师查寝之后,一个宿舍的或者关系比较好的几个男生会结伴溜去网吧上网。学校管理都是非常严格的,晚上都是全封闭的,那么男生又是如何出去的呢?我想就算不说,大家也能猜到是怎么出去的了。

男人晚上正确睡觉方法,男人盗汗的原因及治疗(4)

4. 喝酒

男生大多数是比较活动好动的,一个宿舍的男生很快会打成一片,有时候还会一起偷偷做一些学校明令禁止的事情。比如喝酒。当有人过生日或者遇到什么难过的事情时,会相约晚上一起喝酒,没有什么事情是一瓶酒解决不了的。但是未成年人是不允许喝酒的,酒在宿舍当中属于名副其实的“违禁品”。住宿还是要遵循寝室管理固定,否则被老师抓到后果很严重的。

男人晚上正确睡觉方法,男人盗汗的原因及治疗(5)

老师总结:一般学校的熄灯时间是11点,学校规定熄灯时间,一是为了学生的安全,因为宿舍楼人多,用电量大,为了避免发生用电事故;二是为了保障学生的睡眠质量,让学生尽早地进入休息状态,为第二天的学习提供充足精力。到点休息是一个好习惯,晚上熄灯之后,即使自己睡不着,也不要影响别人休息,说不定别人想要早点睡觉呢!晚上熄灯之后,你会乖乖睡觉还是偷偷做什么事情呢?欢迎评论区留言,我们共同讨论。

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