最后提醒大家,不要久坐,不要久坐,不要久坐,重要的事情说三遍。祝大家都能养成良好的姿势,多做以上三个动作,少一些腰痛的烦恼,把腰椎间盘突出扼*在摇篮中哦!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-03 06:32:32作者:YD166手机阅读>>
最后提醒大家,不要久坐,不要久坐,不要久坐,重要的事情说三遍。祝大家都能养成良好的姿势,多做以上三个动作,少一些腰痛的烦恼,把腰椎间盘突出扼*在摇篮中哦!
粥是大家都喜爱的食物,但是粥糊化程度高,吸收快,易升糖,糖尿病患者很多都不敢喝粥。其实,糖尿病患者只要合理的选择和搭配饮...
2022-12-03 06:43:07查看全文 >>
馒头几乎是我们每个家庭当中都常吃的主食,尤其是在北方,以面食为主,由于现在的生活水平提高,人们也是变的越来越懒了,几乎已...
2022-12-03 06:22:28查看全文 >>
根据最新医学资料显示:近几年来我国患有糖尿病的人数越来越多,而且逐渐年轻化维护心脑血管,健康已经成为现在刻不容缓的关键事...
2022-12-03 06:57:09查看全文 >>
糖尿病人早餐要吃得好,吃得饱,在考虑营养的时候,兼顾血糖,今天带来一名老糖友的一周早餐饮食,供糖友们参考。周一晒一下今天...
2022-12-03 06:27:05查看全文 >>
对于糖友来说,过节期间要保持血糖平稳,选对食物是关键。●如何选主食节日餐桌上的主食,有蒸、煮、炸、煎的,有酸、甜、辣、咸...
2022-12-03 06:46:55查看全文 >>
1.卧床休息 急性发作期,应短时间卧床休息,一 般以2-3天为宜。绝对卧床最好不超过1周,不主张长期卧床。病人卧床休息一...
2022-12-03 06:35:57查看全文 >>
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2022-12-03 06:26:39查看全文 >>
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2022-12-03 06:22:46查看全文 >>
我今年43岁,但从26岁患病开始到今天已经有10多年时间了,可以说腰椎和颈椎让我遭受了许多同龄人所无法理解的痛苦。在这1...
2022-12-03 06:40:57查看全文 >>
得了腰椎间盘突出的患者,最忧愁的就是腰和腿疼得不能走路,呆在床上动弹不得,不光是这样,大多数患者还伴随着臀部、一侧腿麻,...
2022-12-03 06:29:59查看全文 >>