夏天到了，桃子作为当季水果，不仅营养价值高，价格也实惠。今天给大家分享几道水蜜桃美食，感兴趣的小伙伴们可以自己动手做喔~

一、水蜜桃麻薯

桃子、糯米粉、水各120克，熟糕粉20克，白砂糖30克，椰蓉丝适量

1. 桃子切粒加水，打成汁，过筛，倒入容器中加入糯米粉和白砂糖搅拌；

2. 过筛到碗中，蒙上保鲜膜中火蒸30分钟；

3. 在模具上铺一层保鲜膜，将蒸好的麻薯装入；

4. 放冰箱冷藏3小时，切块裹上一层椰蓉丝就可以吃了。

二、水蜜桃布丁

纯牛奶200ml，吉利丁片1片，水蜜桃一个

1. 水蜜桃去皮，切丁，装入容器中备用；

2. 吉利丁片凉水浸泡10分钟；

3. 纯牛奶倒入锅中，小火慢煮，加入吉利丁片，搅拌均匀，不用煮开；

4. 牛奶倒入装有桃子丁的容器中；

5. 放入冰箱冷藏3小时即可。

三、桃子酱

桃子肉400克，白砂糖200克，柠檬汁5滴

1. 桃子洗净去皮，切小丁，加糖拌匀；

2. 放入冷冻室冷冻版小爱是，让果肉出水；

3. 让果肉（不用去汁）倒入锅中，中小火煮至果肉呈半透明状（需要一直搅拌）；

4. 玻璃罐提前用热水烫5分钟，消毒；

5. 果肉装进玻璃罐中，温度冷却后放入冰箱中冷藏；

6. 需要吃时，再取出即可，夹在吐司中特别好吃哦~

四、糖水桃子罐头

桃子肉500克，白砂糖100克，柠檬汁5滴，清水适量

1. 桃子去皮切瓣，全部剥开后用清水冲洗一下；

2. 果肉放入锅中，加入白砂糖，大火煮开，焖5分钟；

3.玻璃罐提前用热水烫5分钟，消毒；

4.果肉装进玻璃罐中，温度冷却后放入冰箱中冷藏。

五、水蜜桃果冻

桃子1个，白凉粉30克，白砂糖10克，水400ml

1. 桃子去皮、切丁，装入容器中备用；

2. 桃子皮放入水中煮开至水变色，转小火，夹出桃皮，放入白凉粉、白糖，搅拌至完全融化；

3. 将白凉粉倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏；

4. 两分凝结，即可取出食用。

六、水蜜桃酸奶

1. 超市直接买原味酸奶（比较简便）

2. 桃子去皮切丁

3. 将桃子丁和酸奶搅拌，可以加入葡萄干、蔓越莓干等，口感更佳。

Tips：可加盐把桃子皮上的毛刺清洗干净。

桃子味道甜美，果肉软嫩，含有丰富的维生素、矿物质、水分，孕妈妈在孕期可以适量食用。如果是宝宝食用的话，要根据宝宝的月龄来定。不过对桃子过敏的人，建议忌口喔！

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