大蒜还只是炒菜？用它泡一泡，解决了男性朋友的难言之隐

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现在很多的年轻人经常熬夜加班，工作压力大等等，身体非常的不好，特别是自己的肾，还有一些朋友就会经常的买一些，保养品来吃，但是效果也不是很好，今天就给大家分享一个小妙招，我们一起去看一看

大蒜再熟悉不过了，作为我们生活的调味品我们就用它来一起看一看

首先我们准备一个容器，接着把拨好的大蒜放入容器里，再给它加入白醋在里面，白醋不易过多，没过大蒜就可以了，然后我们用保鲜膜给它密封一下，密封好了以后我们把它放在阴凉干燥

最好是冰箱的保存是这样放上3到5个小时，然后时间到了以后，我们把它取出来，把白醋水给它过掉，因为白醋已经泡入大蒜里了，所以给他过入 过滤掉以后

我们在里面加入蜂蜜，再加入清水，稍稍的给它搅拌一下，搅拌好了以后我们还是拿保鲜膜给它封上，封上呢同样的方法把它放在冰箱，这样放上两三天，三天过后我们就可以拿出来吃了，我每天晚上睡觉之前或者是早上，就是可以吃1到2颗

这样它能有效的帮助我们的身体，对滋肾补肾养肾效果都非常的好，大家可以去试一试这个方法

以后大家也不用再花钱去买什么，保养品了

好了今天的分享就到这里，我们下期再见拜拜

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