糖尿病人能喝无糖可乐,会不会对身体有影响？抛开剂量谈危害都是耍流氓。

在对碳水摄入已经良好控制的情况下，糖尿病患者就算喝少量喝一些全糖饮料，甚至高GI的食物都是可以的。

但如果是说把「无糖可乐」当成日常的饮品，认为它人畜无害，随意饮用，那非常有可能带来负面的影响。

首先，「无糖可乐」并不是真正的「无糖」，它仅仅是不含有蔗糖这种可能给糖尿病患者带来升糖危害的「邪恶糖」。

实际上，为了还原快乐水的风味，「无糖可乐」以及其他无糖汽水中，都加入了人工甜味剂，也就代糖。

在零度可乐的配料表中，我们可以看到两种代糖的身影-阿斯巴甜与安赛蜜。两者几乎不含热量，但甜度却远超我们日常的食用糖。所以只需要往可乐中加一点点代糖，就能让我们体会到快乐水的快乐。

2型糖尿病的由来

截止至2017年，我国有12.8%（ADA标准）的成年人患糖尿病，预计患病人数高达1.3亿人。

国家的富足，直接体现在了肥胖人群与糖尿病患者人数上。

虽然糖尿病在分型上可以分为1型糖尿病，2型糖尿病与妊娠糖尿病，但超过90%的患者，患的是2型糖尿病，也就是「胰岛素抵抗型糖尿病」。

由于长期摄入过量的糖与碳水，超重者与肥胖者血液中的糖浓度常年爆表，为了降血糖，我们的身体不得不分泌等多的降糖激素，也就是胰岛素来控制血糖。