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减肥餐蔬菜沙拉的做法(减肥蔬菜沙拉的做法和材料窍门)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 02:48:58作者:YD166手机阅读>>

减肥餐蔬菜沙拉的做法,减肥蔬菜沙拉的做法和材料窍门(1)

天暖了吃些清淡一点的蔬菜沙拉,既省时省力又健康还可以清清肠胃,减肥的最好时候就是现在。

By 开心123jiajia 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 紫甘兰 2片
  • 圣女果 5个
  • 煮鸡蛋 1个
  • 丘比沙拉酱 适量
  • 熟腰果 5-7个
  • 蟹味棒 一个
  • 虾仁 4个
  • 苦菊 20g
  • 生菜叶 两片

做法步骤

减肥餐蔬菜沙拉的做法,减肥蔬菜沙拉的做法和材料窍门(2)

1、小红果洗净对半切开。

减肥餐蔬菜沙拉的做法,减肥蔬菜沙拉的做法和材料窍门(3)

2、苦菊洗净控干水分切段。

减肥餐蔬菜沙拉的做法,减肥蔬菜沙拉的做法和材料窍门(4)

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