来源:超人测评
当代社畜也太苦涩了吧!
不仅饱受打工折磨,甚至还没有吃饭自由。超妹每天中午吃绿油油的沙拉,脸都快成菜色了,甚至偶尔点麻辣烫都得备注:清汤别放麻酱。
这会超妹蹲在工位上摸鱼,总觉得嘴里缺了点什么。手指在外卖软件上反复摩擦,手机屏幕都快被超妹盘包浆了,迟迟不敢买一杯简简单单的奶茶。
超妹无能狂怒:世界上有没有狂吃不胖的零食啊啊啊啊啊!
为了让各位猪猪女孩实现下午茶自由,超妹在全网搜罗了一批低卡零食,测一测到底什么零食可以在减脂期放心大胆地过嘴瘾。
奶茶、蛋糕、薯片应有尽有,友友们快跟着超妹往下看!
摸鱼之选:
食验室 鸡胸肉薯片
一包生活 低脂奶茶
BIG ROLL烤海苔卷 原味
爱有梅有 日式梅片
饱腹之选:
FFIT8蛋白棒
独角兽健身厨房 魔芋空气蛋糕
一些说明:
1kcal(卡路里)=4.184kl(千焦)
根据一些*并不十分严谨的平均数据,人体在静止不动的状态下,每天大概会消耗1600-1800千卡的热量,普通活动量下一天可能会消耗2500-3000千卡的热量。
为了方便友友们感知零食的热量,超妹把各种零食中热量计量单位为千焦的,全部转换为千卡,按照1千卡约等于4千焦计算。