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3-6岁儿童倒立教程(11岁儿童怎么倒立最简单)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 13:03:39作者:YD166手机阅读>>

她叫Arat Hosseini,今年3岁,来自伊朗。长得非常萌,这就是一个被姐姐阿姨宠溺的小正太啊!但是她是一名健身达人。下面就是她彪悍的健身训练。

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在她只有9个月大的时候,已经开始玩秋千,不过不是你想象中的秋千。

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秋千也会换着花样,比如倒着玩,她爹也真下得去手。

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