有梦想就要坚持，坚持就有好的收获
跑步运动是最好的健康运动
对于一个除步的跑步者，成绩和收获背后是我们付出艰辛的努力，日复一日，年复一年，这个时候需要我们极强自侓能力和坚强的意志来支持的，付出就有收获，作为一名中年人除跑者，我把我自己的感想和收获给大家分享一下，
迈开腿，管住嘴，好身体，好生活
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-03 11:06:50作者：YD166手机阅读>>
有梦想就要坚持，坚持就有好的收获
跑步运动是最好的健康运动
对于一个除步的跑步者，成绩和收获背后是我们付出艰辛的努力，日复一日，年复一年，这个时候需要我们极强自侓能力和坚强的意志来支持的，付出就有收获，作为一名中年人除跑者，我把我自己的感想和收获给大家分享一下，
迈开腿，管住嘴，好身体，好生活
对于不喜欢跑步的小白，经常向我们发出终极之问：你们这么跑，有什么意义？我只想告诉他们：如果你不喜欢，就毫无意义！内心除了...
2022-12-03 11:11:04查看全文 >>
跑步是最好的有氧运动，全身五脏六腑，四肢关节都能得到很好的锻炼。跑步可以使人身体更加健康，减少各种慢性疾病的发生。跑步使...
2022-12-03 11:05:23查看全文 >>
（一）佛渡有缘人！而跑步，对我来说是：跑步只渡励志之人！和一个懒人讲跑步等于对牛弹琴，你如何说跑步的好，他都不会参与跑步...
2022-12-03 11:13:09查看全文 >>
保尔柯察金说：柔软的胖子是怎样练成的?村上春树说：当我谈论跑步七八年的资深小白用户时，我谈些什么?黑跑黑话告诉你：认命...
2022-12-03 11:17:10查看全文 >>
斯科特·派克在《少有人走的路》中说：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。”人若缺少自律，就不...
2022-12-03 10:45:41查看全文 >>
黄刺玫花语：希望与你泛起激情的爱。黄刺玫，刺玫花属蔷薇科，长的也象蔷薇，但叶子很小却香气袭人，花枝挺直，花苞饱满，叶片清...
2022-12-03 11:06:42查看全文 >>
我的家乡丹东凤城，初夏盛开的两种蔷薇勾起了我儿时难忘的记忆。山刺玫记忆之一——采刺玫朵儿应该在村里小学读书时，每到夏季学...
2022-12-03 10:42:52查看全文 >>
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2022-12-03 10:31:51查看全文 >>
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名家名作|张宗涛： 地丁花开1地丁草最后一茬花刚一开艳，堡子照例缭绕起了大雾。浓雾里响起下沟挑水人的咳嗽和吆喝声，偶尔...
2022-12-03 10:31:20查看全文 >>
