坚持健身的你
今天练腿了吗？
说到练腿，相信很多人都避而远之，这是为什么呢？
我们在健身房中，看到很多人进行健身训练，但是却较少地看到有人在练腿。不少人都知道练腿的好处，但是却害怕练腿，这是有原因的。
练腿前你是最亮的崽
练腿后是最废的狗
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-16 13:25:30作者：YD166手机阅读>>
坚持健身的你
今天练腿了吗？
说到练腿，相信很多人都避而远之，这是为什么呢？
我们在健身房中，看到很多人进行健身训练，但是却较少地看到有人在练腿。不少人都知道练腿的好处，但是却害怕练腿，这是有原因的。
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