初中成绩优秀，到了高一成绩一落千丈，学生灰心，家长焦虑，这种现象在高中是普通存在的，高中真的那么难吗？对于高一成绩下滑的学生而言，高三还有机会吗？听听“赢在高三”老师怎么说。

高一是学生，学不好很正常

我常跟学生说，“高一是学生，高三才是考生”，对于绝大多数学生而言，高一很难学得很好，这是因为：

1、高一学得多，而且学得快

高一要学习语数外理化生政史地9门考试科目和多门考查科目，学习的课程非常多，但是每一科的课时却非常少，语数外一周大约有5节课，但是对于理化生政史地这些学科，只有2节课，个别科目3节课，由于高一有军训和各种小长假的冲击，所以各科课时都非常紧张。

老师为了赶进度，都讲得非常快，甚至连讲题的时间都没有，在这种情况下，学生很难“吃透”。

2、高一学得多，但是学得浅

高一学生没有分科，老师授课的目标是“合格考”或者“学业水平考试”，授课内容比较浅，学生以考试合格为目标，这里面至少有3门学科，高二以后不会再学，但是真正考试的时候，各科老师在命题时，往往从选拔学生的角度命题，题目难度比较大，这样的情况下，学习的深度和考试的难度出现脱节，容易出现考得不好的情况；而有的学生因为放弃了某些以后不再选的科目，也会直接影响考试总分。

3、高一学得多，但是做题少

高一学习的科目多，每一科作业布置一点，总体作业就非常多，学生每天加班加点都做不完作业，更不要说查漏补缺了，在这种情况下，很多行之有效的学习方法无法使用，自然也影响考试成绩。

高三才是真正的考生

到来高二下学期，各科就会陆续结束新科，到来高三，各科全面进行一轮复习，一轮复习的任务就是夯实基础知识和提高做题能力，这个时候，学生会大量做题，老师上课也会增加题目练习和讲题的环节，学生做题多了，能力就会慢慢提升，所以经过高三多轮复习之后，学生的提升是全方位的。

如何才能实行高三逆袭

由此可见，对于多数学生而言，高一成绩即便不是很好，高三也可以考出不错的成绩，但是这并不是说所有的学生都能这样，高三能够逆袭的学生，往往要做到下面两点：

1、不要放弃：

高一成绩下滑，有的学生深受打击，一蹶不振，有的学生在高一开始后不久就休学了、退学了，有的则完全放弃，在班里“混日子”，这样的学生在高中并不少见。自己已经放弃了，到机会真正来的时候，他们也把握不住。

2、循序渐进：

高中课程有不同的特点，学生学习不能“眉毛胡子一把抓”，要有策略，这个策略就是：循序渐进。为什么要循序渐进？

这是因为各科对学生的要求是不一样的，像数理化这样对思维要求比较高的科目来说，多数学生一遍学好的可能性不大，需要经过高三的复习和做题才能理解和提升；但是对于语文、英语这样的学科，以积累为主，高一就能学好。

所以，循序渐进的核心应该是“序”，高一先拿下语文和英语，尤其是英语，因为英语的学习，几乎不需要什么思维，英语的积累，并不像语文那么天马行空，对于英语而言，就是背诵单词，只要你的词汇量过关了，高考英语就像三年级的语文一样简单。

有人说，我不会背单词怎么办？这是因为你没有掌握背单词的技巧！背单词，不要从A开始背诵，要从高考出现频率最高的单词开始背，有点单词近几年出现2万多次，有的仅出现2次，你能用一样的时间去背诵吗？再就是并不是所有的单词，都需要默写下来，就如同“貔貅”一词，我相信很多人都认识，但是让你见几次，你会写吗？不会，而且没有必要会！因为你的作文里根本不需要这个词，英语不也一样吗？作文只要求你写100字而已，而且绝大多数单词都是你已经会的单词，你需要用那么多时间去默写你只需要认识的单词吗？还有一个，就是按照艾宾浩斯遗忘曲线来记忆，帮助你解决记了就忘的问题。解决这些问题，给大家推荐一本非常好用的单词书，从高一到高三都可以使用，短期内能够掌握高考的3500个单词。

如果在高一阶段，你的语文和英语成绩很棒，但是数学不是很好，那么到来高三，你就可以集中解决数学，数学完全可以通过刷题提升的；但是反过来，如果你的数学还不错，但是不重视语文和英语的学习，到了高三你会发现，英语和语文提分，比数学难多了，关键是你没有太多的时间去积累了。

所以，学习的策略非常重要，不丧失信心，循序渐进，高三，你能逆袭！

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