想要变身氛围美女，没有一头浓密的头发怎么能行，当氛围感成为一个时尚的代名词，很多人都在为自己的发量担忧。随着年龄的增长，脱发掉发似乎成为一种常态，更多人面对着头发稀疏的烦恼。那么头发稀疏应该怎么办呢？下面小疯来给大家分享八个让头发变得浓密的方法，大家都可以试一试。

01、勤洗头，保持头皮卫生。不少人觉得头发不能洗得太过频繁，太频繁的洗头发会让发质变差。但即便不能太频繁的洗头发，也需要保持头皮的卫生清洁，一般每周洗头发的次数控制在2-3次就可以啦。如果长期不洗头的话，头皮会滋生细菌，影响发质，也会掉头发。

02、早晚梳头发，促进头皮血液循环。现在很多人都不会认真地梳头发，梳头发只是为了让头发不凌乱，所以梳头发的次数一般是达不到要求的。如果每天早晚各梳头上百次，就可以更好的促进头皮血液循环，改善头皮环境，从而促进头发生长。

03、补充铁质和蛋白质，促进头发的生长，如果你的发量比较稀少的话，可以多吃一些含铁质和蛋白质丰富的食物，因为铁质和蛋白质，都可以更好的促进头发生长，让你的头发变得更加浓密。