豌豆瘦肉粥

准备材料：豌豆30克，瘦肉、大米各20克。

制作方法：①先将瘦肉洗净切丁，放入搅拌机里打成泥。

②豌豆加少许水，把豌豆打成豌豆泥。

将大米煮烂后加入肉泥和豌豆泥，搅拌均匀即可。

营养功效：豌豆符合赖氨酸，有促进宝宝身体发育，增强免疫力的作用，还有提高中枢神经组织功能的作用。

适合10个月以上的宝宝食用。

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