工龄40年，个人账户余额12万元，2022年退休能领多少养老金？实际案例计算给你看。

养老金是大部分退休人员唯一的经济来源，养老金的多少直接决定了退休人员生活质量的好坏。因此很多即将退休的人员，最关心的就是自己退休后每月能领多少养老金。下面我们用一个实例计算给你看。

我们先来看看上海张大爷发来的信息：1982年11月在上海某国企参加工作，2022年11月退休，工龄刚刚40年，其中实际缴费年限为30年，视同缴费年限为10年。已知个人账户余额12万元，平均缴费指数为2。退休后第一个月能领多少养老金？

这是一位上海的准退休人员张大爷发来的个人社保信息。从中我们可以提炼出几点有用的信息。

第一是企业工作人员，不存在机关事业单位“退休中人”的说法，直接按照最新养老金计算公式计算。

第二是工龄40年，其中实际缴费年限30年，视同缴费10年，因此需要计算过渡性养老金。

第三是个人账户余额12万元，可见缴费水平比较高，同时张大爷也提供了平均缴费指数为2。而且是男性，那么退休年龄为60岁，对应的计发月数为139个月。

第四是根据张大爷提供的信息，我们查到上海最新计发基数已经公布，为11396元；另外上海的过渡性养老金计算公式为：过渡性养老金=退休当年上海市养老金计发基数×1992年底以前视同缴费年限×1.2%＋1993年到1997年个人账户储存额÷120。从公式中我们发现要计算出张大爷的养老金，还需要查询1993年至1997年5年的的个人账户储存额。由于查询比较困难，我们用平均来计算，王大爷实际缴费30年，个人账户共计12万元，平摊到每年的金额为4000元，这样粗略估算1993年到1997年的个人账户储存额为2万元（实际上要少一点，因为越早缴费基数越低）。

职工养老金由基本养老金、个人账户养老金和过渡性养老金组成。

（1）基本养老金：计算公式为：基础养老金=计发基数×（1 平均缴费指数）/2×缴费年限×1%。将张大爷的社保信息带入到公式中，可以计算出：基础养老金为6837.6元。

（2）个人账户养老金：计算公式为：个人账户养老金=个人账户余额÷计发月数。将张大爷的社保信息带入公式中，可以计算出个人账户养老金为863.3元。

（3）过渡性养老金：计算公式为：过渡性养老金=退休当年上海市养老金计发基数×1992年底以前视同缴费年限×1.2%＋1993年到1997年个人账户储存额÷120。将张大爷的信息带入公式中，可以算出过渡性养老金为1534.18元。

合计张大爷退休时能领取的养老金为9235.08元。

可见张大爷退休时养老金非常可观，已经接近一万元大关了。根据养老保险“多缴多得”和“长缴多得”的激励原则，主要是3个原因决定的：一是张大爷退休地上海的计发基数比较高；二是张大爷缴费年限长发40年，非常占优势；三是张大爷缴费基数比较高，平均缴费指数达到了2。

其它地区的退休人员计算公式也是一样的，只要查询到自己的社保信息，直接带入公式就可以计算出退休时的养老金了。（以上计算结果仅供参考，具体金额以社保机构测算为准。）

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