电饭煲每天都要用，天气热的时候懒得开火烧菜，就可以尝试一下用电饭煲焖饭。把所有食材都洗干净切小块，然后跟大米一起放进电饭煲，按下煮饭键就OK啦，超级方便的。

今天就用电饭煲做一锅超香的懒人焖饭——“一颗番茄饭”。做为焖饭届的网红饭，真的是又好吃又方便！有荤有素，营养健康，不加油，没有烟，经过电饭煲的焖制，所有味道融合在一起，出锅前再搅拌一下，简直快馋死了。

一锅饭直接抵一桌，锅都只要洗一口就好了。夏日必备款，实打实的懒人料理！图片

【食材】

大米三人份 / 西红柿1个 / 香肠1根

香菇3个 / 胡萝卜1根 /玉米粒适量

青豆适量 / 盐5克 / 蚝油30克

生抽15毫升/ 食用油15毫升/ 黑胡椒粉少许

[ 做法 ]

- 1 -

香肠切薄片或切成丁，胡萝卜切丁。

- 2 -

香菇清洗干净切丁，玉米粒和豌豆洗净备用。

- 3 -

大米淘洗干净，加入食用油15毫升、盐5克、蚝油30克和现磨黑胡椒碎少许，搅拌均匀。

- 4 -

准备好的配料码在大米上。