拍照已经不再是年轻人的专属，现如今越来越多的中老年人也加入摄影的行列，不论是自拍还是他拍，中老年人对美感的追求也很高，但相比于一些夸张的摆拍和不相宜的技巧，我更推荐您尝试下简单的姿势和技巧，为此，今天就来给您分享8个中老年人拍照可参考的美姿及技巧，都是拍美照必备的，既显气质也有韵味。

女人一旦迈入中年，身材多多少少会有些走样，比如小肚腩凸显，因此在构图时，可以将机位抬高，只拍腰以上的上半身，并且搭配上侧身的角度拍摄，侧身的角度可以根据自身的实际情况进行调整，总能找到合适自己又显瘦的一面。

当您拍照手足无措时，身上的服饰都可以是您的拍照道具，像下面的女士一般，抬起手来扶住帽檐，双脚交叉错位站立，并以三分法构图将模特放于画面的三分之一处，一类能勾勒身体的线条，看上去更显瘦，二来画面也有和谐的美感。

家有萌宠，拍照当然少不了和它们来个有爱的互动，不论是在画面中和萌宠打闹追赶还是安安静静的合照都很推荐，一来人物能有所互动，二来也能尽显您的爱心。