花茶作为我国独有的再加工茶，不仅花香四溢、口感爽口，而且营养价值也颇为丰富，非常适合女性朋友长期饮用。但也有人疑惑，喝花茶的好处到底有哪些呢？下边小编就来给大伙详细介绍一下吧！

花茶是集茶香与花香为一体的茶，它既维持了茶汤本该有的滋味，同时又有清新的花香。品上一口入口回甘、令人神清气爽，对身体还有一定的好处，那我国花茶种类繁多，哪几款茶性价比最高且适合现阶段饮用呢？今天就来给大家推荐几款。

第一种：茉莉花茶

说到茉莉花想必大家也很熟悉，它在所有花茶中香味是最为浓郁的，其中产自于福州市的茉莉花最为著名，它是用新鲜的茉莉花与茶胚混合而成的花茶，成品茉莉花茶见茶不见花，喝进嘴里既有茶叶的浓醇之感，也有鲜花的清香雅淡。女性朋友们在饮用时可以加入适量的蜂蜜或者枸杞，小口慢饮仿佛置身于花海般放松。在干燥的春季每天饮一杯还能有效祛湿、美容养颜呢。

第二种：玫瑰花茶

玫瑰花是我国的传统名花，素有“花中皇后”的美称。它是我国再加工茶类中花茶的一种，其产地主要分布在广东、福建、浙江、山东等地。它性微温，并含有丰富的维生素，常喝可以滋养身心、消除疲劳、改善体质，非常适合春季饮用。

由于玫瑰花有活血散瘀和收敛之性，所以便秘者以及体内火气旺盛者不宜饮用。