来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 16:51:51作者：YD166手机阅读>>
纳豆富含纳豆激酶、异黄酮、卵磷脂等营养，对调节肠胃、防治血栓、降血糖、瘦身减肥等有奇效。食用纳豆可加生抽，最好现拌现吃。...
2022-10-26 16:13:42查看全文 >>
粉丝蒸鲜鱿鱼原料：鲜鱿鱼200克水发粉丝200克 蒜米50克 蚝油、蒸鱼豉油、红椒末、葱花、盐、鸡精、味精、色拉油各适量...
2022-10-26 16:20:05查看全文 >>
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。蒜蓉开边虾，这道菜蒜香味十足，具有温中消食，暖脾胃，解...
2022-10-26 16:43:46查看全文 >>
编辑：Amber-F理想的旅行是什么样子的呢？风景一定是独特的，最好是一个小岛，还得是小众的海岛，人不多，但是沙质要十分...
2022-10-26 16:31:43查看全文 >>
我家做清蒸虾，只要一味调料就很好吃，鲜嫩多汁虾是非常好的食材，多吃也不怕胖，我家小朋友是过敏体质，牛奶不能多喝，牛肉也不...
2022-10-26 16:56:21查看全文 >>
导语：在日本民间有这样的谚语：“纳豆顿顿有，活到九十九。”那么该如何吃才能真正吃出纳豆的真谛，吃纳豆需要注意些什么？是不...
2022-10-26 16:22:55查看全文 >>
在一次偶然的机会，在饭店里品尝到纳豆，而且还是被当成配料食材的。但纳豆那独特的口感，瞬间就吸引了我，只不过当时并不知道这...
2022-10-26 16:41:14查看全文 >>
纳豆虽美味但如果搭配不当反而成为一道黑暗料理。那么纳豆能和紫菜一起吃吗?纳豆不能和什么一起吃?纳豆能和紫菜一起吃吗可以的...
2022-10-26 16:45:50查看全文 >>
黄豆大约150克 选小圆粒的 冬季浸泡24小时 夏季12小时 中间多换几次水控出水份放入滤网 上锅蒸20分钟 优质的黄豆...
2022-10-26 16:23:29查看全文 >>
简介纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。有改善便秘，降低血脂，预防大肠...
2022-10-26 16:35:04查看全文 >>
