缠护手布就像每个拳手的日常礼仪

这是拳击手最重要，最基础的第一步

◢首先要知道为什么要缠护手布？▼

缠护手布的目的是为了保护拳手最重要的武器—拳头。我们知道手掌是由很多长骨组成，有很多小关节，他们很容易被外界的冲击力造成创伤甚至断裂。护手布可以把你的腕关节，手指，关节，肌肉，韧带，肌腱紧密保护在一起。

◢护手布到底有什么用？▼

护手布的作用是保护你松软的关节，和缺乏稳定性的骨头,护手布会把你的关节紧紧的“绑在一起”让外界的冲击力更好的分散到你的整个拳头上，可以避免巨大作用力带来的骨折。

一个正确缠裹护手布的手

握成拳头时

就像众多沙粒粘成石头一样具有凝聚力

网络上很多缠护手布的教学实在不敢恭维，误人子弟

我们把这门手艺正确的教给大家

科普一下！

★简单、实用、易学★

先看看缠好的▼