要保持轻盈体态一夏天，坚持清淡饮食，多吃菜。
By 和月香
用料
- 菜心 一把
- 盐 1勺
- 蒜瓣 2瓣
- 太太乐原味鲜小炒鲜 1勺
- 太太乐鲜鸡汁 1勺
做法步骤
1、买到了一把特别鲜嫩的菜心，青菜选嫩的买，老了苦味重。用淡盐水浸泡15分钟，洗净控干水分。
2、把杆子和叶子分开放，也可以整颗炒，不过我觉得切短了炒更入味。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-27 01:27:56作者：YD166手机阅读>>
要保持轻盈体态一夏天，坚持清淡饮食，多吃菜。
By 和月香
1、买到了一把特别鲜嫩的菜心，青菜选嫩的买，老了苦味重。用淡盐水浸泡15分钟，洗净控干水分。
2、把杆子和叶子分开放，也可以整颗炒，不过我觉得切短了炒更入味。
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