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牛肉和什么炖汤补气血(炖牛肉最忌放三种调料)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 01:24:28作者:YD166手机阅读>>

牛肉洗净,切块备用。 锅中加入适量清水,水沸腾后放入牛肉。 锅中再次沸腾后,将表面的血沫撇净。 将除去盐以外的所有调料全部放入锅中。 调成小火,炖煮1小时后放入盐,继续小火炖煮40分钟即可。 浙菜,煮,炖锅,锅具,晚餐,午餐,云南菜,汤,原味,清淡

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