01

退休生活就像一个容器

装的快乐多了，烦恼自然就少；

装的简单多了，纠结自然就少；

装的满足多了，痛苦自然就少；

装的理解多了，矛盾自然就少；

装的宽容多了，仇恨自然就少。

02

退休“两种境界”

一个知道，一个知足。

知道，让人活得明白；

知足，让人活得平淡。

03

退休“三盼”

第一，盼身体健康；

第二，盼家庭和睦；

第三，盼国家安宁。

04

退休“四忘”

忘记年龄，忘记名利，

忘记怨恨，忘记烦恼。

05

退休“五有”

有个朋友，有个知己，

有个窝，有个伴，

有点钱。

06

退休“六要”

一要按时休息按时起

二要自己照顾好自己

三要心情舒畅人欢喜

四要适当运动健身体

五要微笑常在把病御

六要朋友之间多联系

07

退休“七宝”

家有老伴第一宝，白头到老贴心袄。

家有老窝第二宝，遮风挡雨不能少。

家有老底第三宝，过好生活少不了。

老来健康第四宝，革命本钱最重要。

老来老友第五宝，一定要把朋友找。

老来快乐第六宝，每天都要笑一笑。

耳顺眼顺脾气好，这是老年第七宝。

各位朋友要记牢，比那神仙还逍遥。

08

退休“八别”

有钱别省：该出手时就出手。

有病别拖：避免小病拖成大病。

有气别忍：遇到“气”事，一吐为快。

有事别急：放慢生活节奏。

有欲别贪：一定要把握好底线。

有劳别过：切忌逞能。

有怨别记：相逢一笑泯恩仇。

有友别忘：有益于延缓衰老。

09

退休“九最”

退休最大的修养是宽容

退休最大的希望是快乐

退休最大的财富是健康

退休最大的智慧是乐观

退休最大的困扰是是非

退休最大的无知是抱怨

退休最大的收获是知足

退休最大的境界是顺其自然

退休最大的享受是活出自我

10

退休“十员”

辛辛苦苦几十年，退休改为十大员：

买米买菜采购员，烧火做饭炊事员；

打扫清洁卫生员，带好孙子保育员；

孙子读书辅导员，接送上学警卫员；

照顾爹妈服务员，喂养寵物饲养员；

打球跳舞运动员，关心时事评论员；

不论你是哪一员，都是快乐十大员。

11

退休的幸福与快乐

幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找，幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

12

退休养病指望谁

指望子女？久病床前无孝子。

指望老伴？自顾不暇无能为力，

还是指望钱吧，只能花钱养病。

13

退休之交友

和阳光的人一起，

心里就不会晦暗；

和睿智的人一起，

遇事就不会迷茫；

和快乐的人一起，

嘴角就会常带微笑。

愿你笑容灿，心情媚！

14

退休十大健康生活方式

少吃肉，晒太阳；

雨中行，常唱歌；

饭后息，挺起胸；

静坐思，天伦乐；

步当车，行善事。

15

退休明白四种人

最聪明的人：

老玩，老乐，老豁达，老幽默；

最呆笨的人：

老急，老气，老郁闷，老加班；

最健康的人：

老走，老动，老锻炼，老拥抱；

最快乐的人：

老说，老笑，老联系，老收到朋友的微信。

16

退休后如何品味人生

人生的确很累，看你如何品味；

每天多寻欢乐，烦恼别去理会；

短短数十寒暑，何不潇洒面对；

朋友经常联系，别管话费贱贵；

闲时发条微信，伴你开心开胃

17

退休说人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过；

与其皱眉头，不如偷着乐。

冬天别嫌冷，夏天别嫌热；

有钱别装穷，没钱别摆阔。

闲暇养养身，每日找找乐；

苦辣酸甜都尝过，才算没白活！

18

退休最美祝愿：

快乐向你报道，

幸福对你微笑，

健康与你拥抱，

长寿让你不老！

退休生活，

总结的妙，分析的好；

深有体会，除去烦恼；

往后勤聚，乐得逍遥！