现在的生活中，健康的数据化，越来越被人们关注，不少人戴上了手环、智能手表等等来监测自己的健康情况。还有一些相关的App，我们今天就来说一说，三星健康这个三星专属健康App能否胜任。打开App界面，首先是基础的计步功能，自动记录时间，然后并且测算出燃烧的卡路里；进行当前运动的项目设置，比如骑行、跑步、游泳等，最后，通过进行该项目的时间，系统大概估算所消耗的卡路里，这些都是比较常规的应用。

而比较有趣的是，第1个，睡眠时间。现在的人们在睡觉之前玩手机已成了必不可少的习惯，当放下手机的时候，才会正式入睡，而三星健康就是会根据您所在放下手机的时刻，到第二天，再次打开手机的这段时间，评定为您的睡觉时间。这个功能还是比较准确的，能大概看得到，每天的睡眠时间。至于深度睡眠或者浅度睡眠，这就需要依赖于配件的使用了。三星旗舰一直保留的，还有心率感应，在摄像头模组的位置有心率传感器，点击心率测量，只需要把手指贴靠近心率传感器上，红外传感器就开始测量工作，经过实测，该功能测出来的心率是比较准确的。同时还能够测量压力，测量的压力也即是在测量心率的同时测量血氧饱和度，进行计算，最后得出，此刻用户的压力值范围。这并不是一个鸡肋功能。在很多时候，我心态不稳定之时用它出来测出来的压力，结果都是符合预期的，属于比较高的压力范围，而当我平息静坐的时候，压力就会处于一个平缓状态，这个可供参考性是比较强的。

三星健康在圈子内部也可以与其他用户进行每天走路步数等挑战，这就与其他社交类的运动APP，比较类似，不做过多阐述，总的来说三星健康，它最有特色的功能，就是心率传感器上的使用。这里建议大家养成每天测量一次心率与血氧饱和度的习惯，如果这个数值长期是处于一个不不正常的数值，那大家可能就要引起重视，说不定真有潜伏病症，不容忽视。关于三星健康就说这么多，如果大家在使用的过程中有什么问题，也欢迎在评论区下方留言，我们下期再见。。