心要静下来，每天一要学习就想，要不看看抖音再学，要不先放松一下看会微博，或者是用哔哩哔哩看网课，刚看完一节，要不看看关注的Up主的动态？这就是心不静的表现。

一个人想成事，就不能有太多的念头，心静不下来，脑子才会产生乱七八糟的念头，解决不了杂念，做事就不会专注，即使硬着头皮干，效率可想而知，必然是低的。

为什么现在人门心静不下来呢，因为环境变了，现在网络的发达，让各种各样的事态，都能在屏幕上展现。人们动动手指就能看到各个阶级的生活，穷人见识到了富人世界的豪华，愚人领略到了智者的强大，强烈的对比，差异。通过网络传到了人们的内心。于是心就乱了。

社会也就浮躁了，那些不甘的人，因为见识到了他心中的*，即使没有掌控*的能力，也要得到，于是不择手段，害人害己，这是悲哀的。

怎么解决呢，我们要意识到自己是独一无二的，不是说一定要成为什么，变成什么样子，放空自己的脑子，冥想一下，让心静下来，可以找一个安静的早晨，自己一个人呆一会，想想自己真正想要什么，而不是网络所宣传的你应该怎么样，这是很重要的，想让心静下来，首先要找到自己的心。

在你静下来以后，你或许明白了自己想要干什么，然后就要制定一个计划，没有有计划是不行的，而且要有反馈，不管反馈是正还是负，最起码要让生活给你的心带来回应。因为社会是浮躁的，人毕竟在社会之中，不可能脱离其中。所以，古人的世外桃源是不存在的，隐居的生活也不可能的。这个社会会不停给你灌输他的观念，处于其中就会不停洗脑，这是不能避免的。

所以接下来，就是要尽量降低他人所带来的理念对你的影响，我能想到的是自己先解决自己能带来的干扰。比如减少网络的接触，现在出门就要扫码的时代，是不可能与网络隔离的，网络任然是伟大的工具，但是网络所带来的巨大信息也会让人迷失其中。所以最简单的方式就是卸载手机中那些你不舍的娱乐APP，娱乐至死是必然的，每天沉迷其中，即使身体不死，心也死了。所以卸载抖音，卸载快手，卸载哔哩哔哩，卸载微博，卸载一系列纯娱乐类APP，网络是工具是拿来用的，不是来玩的，你玩手机的时候，你应该想想是你在玩手机，还是手机背后的人在玩你。

在解决你能解决的干扰后，要时常与内心交流，仔细想想这几十年的时光到底是为了什么，要给这世界留下什么，于是动心忍性，增益其所不能。

相由心生，你所能经历的事情，都是由心产生，静下心来吧，谁也不想一事无成的离开这世界。只有静下心来，你的努力才能结出果实。

祝愿我们所有的努力都不会白费。