如今的踢球环境比以前好多了，身边的大球场也不在少数。但很多球友习惯了踢小场，一旦到踢大场的时候却感觉总感觉力不从心。这当中有很多因素制约了大家的发挥，比如场地的空间变化、体能、如何跑位等等。那么，踢大场怎样才能像小场那样得心应手呢？

合理分配体能

相比于大场，踢小场比赛基本都是全攻全守，需要连续横向移动和频繁改变运动方向。但由于小场范围有限，对体力要求还是没那么苛刻的。但大场却不同，大场比小场要大上许多，如果你还是按着踢小场的方式去踢大场，不懂得合理分配体能，直上直下，那么你很容易就会筋疲力尽，适当分配体能，你会在场上踢得更自如。

端正防守态度

大家踢小场的时候可能会有这样的想法：因为场地大小有限，只要站住位置，防守会变得比较容易。这就造成很多人踢小场球防守不积极或者根本不防守，想着等到出现危险再上前也还来的及。然而，如果你希望踢大场的时候也能胜出，这就需要你端正态度。大场不同于小场，一旦你被突破或者站位失误，很容易造成后防线的空虚，等你再想回追就来不及了，所以在我们踢大场的时候防守必须更加积极，将可能存在的危险扼*在摇篮之中。

积极与队友配合

小场中你可以凭借个人能力和脚下技术突破对手防线，可大场中却很难凭借个人能力改变比赛，有的时候在大场中单打独斗只会落得个球被断还被队友责骂的下场。在大场比赛中一定要充分利用场地宽度，积极寻求与队友做配合，减少个人过多的盘带。这样既可以节省体力，又可以取得不错的进攻效果。