因为减肥又比较喜欢吃甜品,现在特别好的一点是可以有赤藓糖醇这个神奇的甜味剂,既满足了吃甜的口感,又不用担心长肉的负担,超级赞的下午茶
By 晓倩爱烘焙
用料
- 鸡蛋 3个
- 赤藓糖醇 25g(微微甜,喜欢甜可以再加)
- 玉米淀粉 15克(可以不加)
做法步骤
1、蛋清蛋白分离,容器无水无油,要分离得干净,这个是打发的关键
2、蛋白加几滴柠檬汁去腥,白醋也可以
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 21:29:42作者:YD166手机阅读>>
因为减肥又比较喜欢吃甜品,现在特别好的一点是可以有赤藓糖醇这个神奇的甜味剂,既满足了吃甜的口感,又不用担心长肉的负担,超级赞的下午茶
By 晓倩爱烘焙
1、蛋清蛋白分离,容器无水无油,要分离得干净,这个是打发的关键
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