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香菇小白菜素饺子馅做法大全(香菇小白菜饺子馅怎么调好吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-28 02:08:48作者:YD166手机阅读>>

香菇小白菜素饺子馅做法大全,香菇小白菜饺子馅怎么调好吃(1)

冬天这菜要多吃,含钙量比牛奶还高,才几毛钱一斤,包饺子吃特香!

冬天各种白菜上市,价格便宜又有营养,大白菜、娃娃菜还有一种小白菜,这几种白菜都好吃,尤其是小白菜翠绿翠绿的,鲜嫩多汁看着就有食欲,特别适合冬天包饺子吃,其实小白菜比大白菜更有营养,小白菜的钙、锌等元素都高于大白菜,尤其是钙含量比牛奶还高,更是鸡蛋的7倍,所以冬天多给孩子吃点小白菜还可以补钙。

香菇小白菜素饺子馅做法大全,香菇小白菜饺子馅怎么调好吃(2)

小白菜长的和油菜差不多,比油菜细长一些,有些人不太喜欢吃小白菜的味道,我们可以先过水焯一下,就没有什么味了,而且现在的小白菜都很嫩,就是白菜的清香味。

香菇小白菜素饺子馅做法大全,香菇小白菜饺子馅怎么调好吃(3)

今天去早市花2块钱买了一大捆小白菜,特别嫩,足足有三斤多,可能太便宜了,像这种绿叶菜一般都论捆卖了,家里正好还有猪肉馅和香菇,用这三种食材包了饺子,特香鲜香好吃,孩子一个人连吃20个,还说没吃够!小朋友长身体,必须要营养均衡,所以我一般做饭都是食材搭配着来,建议大家给孩子包一次小白菜香菇猪肉馅的饺子吃,真的是非常香!

香菇小白菜素饺子馅做法大全,香菇小白菜饺子馅怎么调好吃(4)

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