宝宝开始添加辅食后,辅食油也是必不可缺少的啦!给宝宝还是要用植物油哦!里面的脂肪和植物蛋白可以帮助宝宝更好地发育,尤其是像牛油果油,它里面的不饱和脂肪酸,能够很好的帮助到宝宝的大脑发育呢!而且牛油果油则适合高温油煎蒸煮。
宝宝添加辅食后,宝妈们需要准备两瓶油:
一瓶用于凉拌,一瓶用于热炒。
凉拌油可选:核桃油、亚麻籽油、紫苏籽油
热炒油可选:牛油果油、菜籽油等普通的家用植物油
特别注意,不适合宝宝的植物油:
芝麻油/橄榄油:亚油酸与亚麻酸比例不合适
菜籽油:含有芥酸和芥子甙等物质,适合成年人吃
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 02:42:40作者:YD166手机阅读>>
宝宝开始添加辅食后,辅食油也是必不可缺少的啦!给宝宝还是要用植物油哦!里面的脂肪和植物蛋白可以帮助宝宝更好地发育,尤其是像牛油果油,它里面的不饱和脂肪酸,能够很好的帮助到宝宝的大脑发育呢!而且牛油果油则适合高温油煎蒸煮。
宝宝添加辅食后,宝妈们需要准备两瓶油:
一瓶用于凉拌,一瓶用于热炒。
凉拌油可选:核桃油、亚麻籽油、紫苏籽油
热炒油可选:牛油果油、菜籽油等普通的家用植物油
特别注意,不适合宝宝的植物油:
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