你知道吗？从孕12周开始，准妈妈在每次产检时都需要听一下胎心，而且从36周开始，要每周都做一次 “胎心监护”。

看着检查单上2条弯弯曲曲的线，绝大多数准妈妈都有点发懵，它们代表什么意思？怎么看出宝宝好或不好？今天袋鼠麻麻就教大家看懂：宝宝的“生命线”。

为什么要做胎心监护

产科医生都非常重视胎心率的监护，因为当子宫内环境恶化、胎宝宝发生缺氧时，胎儿的中枢神经系统会最早受到伤害，而且一旦受损可能终生难以恢复。通过胎心监护，能比较直接地判断胎宝宝的储备能力、健康状况和中枢神经系统功能。

通常情况下，健康的孕妇建议在妊娠36周开始做常规胎心监护，每周做一次，一般要进行20分钟；如果有母体或胎儿高危因素，比如妊娠期高血压疾病、糖尿病合并妊娠、有胎死宫内等不良孕产史、胎儿生长受限、羊水偏少、怀疑缺氧或有其他情况，建议从32周开始，并且要多做几次。

胎心监护怎么做？

胎心监护是通过绑在准妈妈身上的两个探头进行的，一个绑在子宫顶端，是压力感受器，其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度；另一个放置在胎儿的胸部或背部，进行胎心的测量。仪器的屏幕上有胎心和宫缩的相应图形显示，准妈妈可以清楚地看到自己宝宝的心跳。

另外还有一个按钮，当准妈妈感觉到胎动时可以按压此按钮， 机器会自动将胎动记录下来。

需要注意的是，胎心监护容易受情绪、休息状况等因素影响，因此，准妈妈在做检查时应注意以下几点：

1、保持情绪稳定，不要大喜大悲、情绪波动，否则会对宝宝造成影响，胎监结果不准确哦。

2、不要过饥、过饱，不要吃刺激性的食物，比如辛辣食物、浓茶、咖啡等。

3、保持良好的休息，不要过度劳累。

4、慎重用药，有些药物会影响宝宝。

胎心监护结果这样看

各个医院的胎心监护仪器会有一些不同，通常都会有像下图这样胎心和胎动的线条：