3月初，上海市卫健委、上海市中医药管理局发布了由国家中医疫病防治基地制定的《2022年春季易感人群外感疫病中药内服预防方案》，向隔离点及重点封控的街镇、小区、楼宇人群提供中药预防方药，深受群众欢迎。在此基础上，开展面向全市全人群、全覆盖的中医药预防干预工作，目前已累计向各街镇配送超过2100万人份中药预防方药，对尽快建立防疫屏障起到了积极作用。最近几天，徐汇区许多小区居民也收到了中医药。中医提醒，由于发放的药品种类较多，居民须查看说明书对症下药，切忌盲目服用。

当天下午，徐汇区康健街道的城管志愿者正在将整箱整箱的连花清瘟颗粒卸下车，放在桂林东街上的小区门口。不一会儿，小区居委工作人员和志愿者就将药物取走，分发给小区内的所有居民。截至4月6日，徐汇区内的所有居民都已拿到药品，主要是中成药，包括连花清瘟颗粒、藿香正气胶囊、疏风解毒胶囊、金花清感颗粒、痰热清胶囊、荆银颗粒、银翘片、玉屏风散等。居委工作人员告诉记者，他们在发放时会提醒居民，要看说明书，注意禁忌症，不要盲目服用。

对于这些发放的中成药，上海市第八人民医院中医科主任周建华也给出了专业的建议：这些中成药主要分三类，第一类，预防用药：玉屏风散。但要注意禁忌症，如属外感自汗或阴虚盗汗者，则不宜使用。玉屏风散主要成分就是防风、黄芪、白术，具有益气固表的功效，中医讲“正气存内，邪不可干”；第二类，清热解毒类，主要包括连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、荆银颗粒、金花清感颗粒、银翘片等，主要用于热症，出现咽喉疼痛、咽干、口干、咳嗽、痰浊或黄等症状时，可以选用上述药物；第三类，解表化湿类，藿香正气胶囊。如外感风寒，内伤湿滞，表现为轻度恶寒、头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、恶心或呕吐泄泻时可选用该药。

医生提醒，用药前一定要查看药品说明书，尤其注意该药品的禁忌症。比如目前市民拿到最多的是连花清瘟颗粒（胶囊），不可盲目作为预防病毒使用，要根据每个人的体质来判断是否适合使用，如果体质是脾胃虚弱、阳气不足，或者大便溏泄、消化不良的居民，服用该药之后，可能会更加容易腹泻，反而降低了抵抗力。并且，口服清热解毒类药物时不宜空腹，也不要几种药物同时使用。

医生建议，居民在家要规律作息、调畅情志，可以居家进行练习一些简单的中医养生功法，打打太极拳、做做八段锦等，也能起到强身健体的作用。

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来源：上海徐汇