骑马的时候尽量坐直，

放松，避免僵直，看你想要去的地方。

向后挤压你的肩胛骨会让你感到紧张，

所以，你可以想象打开你的胸部，

让你的胸骨向上浮动，做到有弹性，不紧张。

掌握好以上小技巧，

就可以大大减少发生意外的几率，

不过，如果一不小心发生了坠马，

千万不要慌张，摔马时，

请尽可能抱住马颈、抓紧缰绳，

待摔到地面时再松手，

这可减少摔落地面的冲击力。

摔落地面后，不要急着移动身体或站起来，

以免被马儿踩到，只要你躺着不动，

马儿是不会采到你的。待马儿离开之后，

慢慢的动一动身体个部位，确定没有受伤后，

在站起来。建议您，

如果没有受伤应立刻再上马，

就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象，造成以后一上马就紧张。

牢记这些新人骑马的注意事项，

让我们一起策马奔腾共享人世繁华吧！

编辑：Jane

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