开门见山，今天，想和你聊聊骨碎补。

骨碎补

骨碎补，一听这个名字，大家就能猜到，这是一味有利于我们骨头的中药。

《本草纲目拾遗》中曾有记载：“骨碎补，本名猴姜，开元皇帝以其主伤折，补骨碎，故命此名。”

这里的开元皇帝是谁？说的正是唐玄宗李隆基，皇帝虽贵为九五至尊，但也是吃五谷杂粮的凡人啊，说是有一次玄宗皇帝外出狩猎，一不小心把腿给摔伤了，多番医治后效果均不佳，后偶得猴姜，服用后没多久，疼痛的症状就开始慢慢减轻了。玄宗皇帝大喜，奈何“猴姜”这个名字太过土气，是故按其功效，当即赐名骨碎补。而骨碎补这个名字也沿用至今。

大家去看，新鲜的骨碎补外面有一层绒毛，就像是猴子身上的绒毛一样，因此，在唐以前，骨碎补都被称为猴姜

骨碎补的性子温温的，味道略苦，主入肝、肾经。中医认为，肝藏血主筋，肾藏精主骨。所以，筋骨折伤不利的问题，用上一些补肝肾的骨碎补就尤为合适。

此外，骨碎补还有疗伤止痛的功效。

骨碎补

若是想要效果更好一些，可加用续断等续筋接骨的药材。

续断

近些日子，疫情有所反复，有些人就想趁着疫情隔离在家的时间，搞一场彻底的大扫除，忙活了一整天后，突然发现自己的腰痛得直不起来了。

究其原因啊，这主要是由于肾气虚弱所致，人体的肾气虚弱，外界的寒啊、湿啊就容易趁虚而入。

须知，寒邪最易损耗阳气，而阳气是推动气血前行的主力军。寒邪当道，阳气虚损，体内的气血就容易淤滞而被收引住，也就是中医常讲的，寒主收引。

而湿邪最为黏腻，它就像累赘一样，牢牢拖着本该畅行的气血，同样会导致气滞血瘀的问题。

骨碎补是一味温性的药材，可温肾助阳，温可祛寒，又善燥湿，为固肾强腰之常用药。