沙发的特征‬是发质黑硬，微观看一根头发的毛鳞片是打开的，就像根茎上一片片叶子，再看一整头这样的头发，就跟炸了毛一样。因为毛鳞片是打开的，所以不容易锁住水分，头发比较容易枯燥。一般发量较多，容易有卷发。这里要强调一句，沙发不代表你不健康，这只是一种发质，没必要因此而自卑或者过分烦恼。

沙发是没有办法根治的，尤其是天生比较严重的，而且后天对头发的保护不当也是有可能造成沙发的。

那虽然没办法根治，我们沙发女孩可以通过日常护理，来进行改善‬，亲测有效‬！亲测有效‬！

1.日常的洗护很重要的，怎么正确洗头发呢？

我给大家介绍我认为的比较科学正确的洗头发的方式。

如果头发干枯明显，可以在干发的时候先抹一点护发素在发尾，然后在将头发打湿。洗发水打出泡沫后只洗发根和头皮处，用指腹进行揉搓，发尾部分在冲淋的时候泡沫带一下就可以。

我一般会使用两遍洗发水，洗发水使用的关键在于，泡沫一定要打出来，泡沫不明显的话清洁效果会不好，还容易有残留。并且我建议准备2-3种不同品牌的洗发水，交替使用。因为我觉得哦，洗发水残留它自己是不可能把自己洗掉的对吧，那只能通过使用不同配方的洗发水，来减少这种情况的发生。

洗完以后呢尽量将头发的水弄干一点，然后用护发素涂抹发尾，不要涂抹到发根，建议不要倒头式涂抹，如果你有刘海的话，这样的动作容易让刘海接触较多的护发素，本来就容易油，护法素一弄就更容易油了，如果洗的不干净，可能发际线处还容易有痘痘。

护发素抹完，用手指稍微梳一下，把头发梳顺就可以冲了，冲的水可以带一带没有涂抹护发素的位置。

2.洗完头发后，用毛巾按压擦干，不要揉搓头发。吹风机选用尽量对头发损伤小的负离子吹风机，如果不赶时间，不要用高温高风档。如果家里只有普通的吹风机怎么办呢？

找一块干净的毛巾，放在头发上，作为一个阻隔，然后吹风机吹毛巾就可以了，吹到差不多7-8成*时候，毛巾就可以拿下来，这个时候可以稍微梳一下，把头发捋顺些，在发尾处使用一些护发精油，然后你可以选择自然晾干，或者开低温的风，顺着毛鳞片的方向吹。

PS：正常情况头发2-3天洗一次是比较好的，油脂也是保护皮肤的，不要过度清洁。日常尽量避免头发的揉搓，避免头发的暴晒，坚持以上的步骤呢，会有比较明显的效果，亲测有效哦[惊喜]。

如果大家喜欢看的话，下次我可以再教大家一些小窍门[害羞]，比如起床的炸毛的简易柔顺法～