大家好，我是阿见，今天买了一颗绿油油的生菜，用它给大家分享一个生菜的新吃法
首先我们将生菜给它一片一片地剥下来，
剥好之后放到清水里面给它清洗干净
夏季的话我们还是少吃点荤菜，多吃点疏（素）菜，这样特别的爽口，洗干净后再给它切成小段，切好给它放个大一点的碗中
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-29 20:06:48作者：YD166手机阅读>>
大家好，我是阿见，今天买了一颗绿油油的生菜，用它给大家分享一个生菜的新吃法
首先我们将生菜给它一片一片地剥下来，
剥好之后放到清水里面给它清洗干净
夏季的话我们还是少吃点荤菜，多吃点疏（素）菜，这样特别的爽口，洗干净后再给它切成小段，切好给它放个大一点的碗中
生菜每次吃火锅和麻辣烫的时候必点，今天做了一份凉拌生菜，酸辣开胃，专治夏天没胃口，喜欢的小可爱赶快试试吧！By 乔麦食记...
2022-10-29 19:54:50查看全文 >>
饭店里经常点的一道低脂低油的空盘菜 今天来挑战By felicitycooker用料西生菜 1棵蚝油 1勺盐 1/3勺糖...
2022-10-29 19:30:36查看全文 >>
我平时是不爱吃早餐的，也觉得早上吃饭太紧张了。但最近看一些减肥博主介绍，说吃早饭能提高一天的代谢率，有利于减肥。并且每一...
2022-10-29 19:25:24查看全文 >>
凉拌生菜‼️清脆爽口，酸辣开‼️By 萌筱筱大鸭梨用料生菜 1颗蒜 2瓣干辣椒 1个盐 2克白糖 1勺生抽 1勺陈醋 2...
2022-10-29 19:34:52查看全文 >>
减肥期间就是这道清爽大拌菜，食材丰富，营养低脂又解腻爱美的人无时无刻不在想着减肥，现在的审美是以瘦为美，真是恨自己没能出...
2022-10-29 19:47:42查看全文 >>
将西生菜洗好备用，用淘米水洗菜会更干净哦 准备好蒜沫，稍微多一点也可以，一颗西生我使用了5瓣蒜 将蚝油，水，淀粉混合，注...
2022-10-29 19:24:43查看全文 >>
说到西生菜，可能有些朋友接触不多，它外形跟包菜差不多，但是样子跟口味和我们平时吃的生菜没什么区别，由于它是引进的外国品种...
2022-10-29 20:01:57查看全文 >>
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、凉拌生菜是一道菜品，也叫生菜色拉，制作原料主...
2022-10-29 19:29:33查看全文 >>
白灼生菜好吃有技巧，焯水时多放2样，翠绿不发黑，脆嫩又鲜美冬天越来越冷，大家吃肉是不是也越来越多？我们家最近总是爱买牛肉...
2022-10-29 20:04:09查看全文 >>
生菜最佳吃法还是用蚝油烹制，即健康又养颜.特别适合正在瘦身的人士吃.还非常简单几分钟就能做好的快手家常菜。By 伊尚斐斐...
2022-10-29 19:29:55查看全文 >>
