秋天是干燥的季节，秋季养生宜润，所以可喝滋阴润肺的汤，猪蹄银耳陈皮汤就是不错的选择。

它是一款咸咸的肉汤，里面加银耳，猪蹄，瘦肉，无花果，梨，红皮花生，陈皮，藕，这些食材，都是非常润的食材，倒入小炖锅隔水炖煮一小时左右，加入少量生抽老抽调味，炖出来的汤，鲜，香，软糯，很适合女孩子食用。

大明星孙俪，在“俪刻养生”视频中，在24节气中的白露时节时，也倾情推荐过这碗猪蹄银耳陈皮汤，现在你了解她怎么那么光彩照人了吧，指不定有个小秘籍就是经常喝这碗汤呢。

猪蹄银耳陈皮汤特别适合秋季养生，其实不光是秋天，经常喝会让你越来越润，特别是过了35岁的女性，经常喝这碗汤，会让你的肌肤告别松弛，告别黯淡无光，跟苍老说拜拜！