不涂东西到了下午就开始起皮了，涂了东西呢，满脸都是油光，和猪刚鬣有一拼……这个问题其实我们以前也聊过，坊间给这个情况起了一个名字叫做“外油内干”（什么是“外油内干”？）。
怎么会变成这个样子？
为啥会这样？
一开始是个大油皮，而且是耐受性很好的大油皮。
这个油可真是讨厌啊，所以拼命洗——皂基洁面，甚至还带点儿磨砂。这样觉得还不够好，再来点儿2%的水杨酸吧，控油还去角质——每次弄完都觉得细嫩光滑了不少呢！
日积月累，就算是是大油皮也还是受不了了。
要知道，油皮虽然是油，那也只是皮脂腺分泌量比较大，一些油脂把皮肤表面给覆盖了。皮脂下面的角质层，又不见得比普通人的角质层强大到哪里去。洗呀洗，蹭啊蹭，结果是不但去掉了油，顺带还把本来保护皮肤内部结构的角质层给弄伤了。
那么结果呢？
就是皮脂腺仍然在不断分泌皮脂，同时，皮肤却在发干（皮脂流动性并不见得那么好，总是有皮肤自身油分覆盖不到的地方）——皮肤一边干得起皮，一边还呼呼冒着油。
怎么办？
事情已经到了这个状况，就不要去想着懊恼。重点在于，我们怎么去应付这个问题。
如果是明显分成了U区和T区，U区干而T区油的话，直接就用分区处理的方法来搞定就好。
但是如果皮肤并不是那么老实地自动分开了，该怎么办呢？
从护肤原理上说，我个人的感觉是加强保湿，同时对油脂的使用进行谨慎的选择（后台回复“保湿”查看保湿综述文章）：使用一些类似于甘油、透明质酸和轻薄的乳这样的产品，同时在清洁上适当加强，如果是耐受皮的话，还可以考虑烟酰胺和维A醇这样的产品。
清洁
这一类皮肤的清洁，我是推荐用霍霍巴油的。
为了清洗掉脸部多余的油脂，同时又不会伤害到本来已经脆弱不堪的角质层，洗脸之前涂抹上一层霍霍巴油，然后可以选择用合适的洁面产品洗去（你可以根据你自己对“清洁感”的喜好来选择）。
霍霍巴油在脸上的停留时间可以按照你自己的喜好来确定。对于出油很多但是很容易形成黑头白头的皮肤（这说明油脂的流动性比较差），可以考虑多停留一阵子，这样可以让油脂比较容易流出来——这样可能会在使用的早期让皮肤显得更油一点点，忍一忍，后面会慢慢好起来。
对于敏感皮来说，停留时间还是短一点为好，用量不要太大，因为就算是霍霍巴油，涂抹上脸也会有一定的封闭性——可能会导致敏感皮的问题。
保湿
对于这一类皮肤的保湿，要选择以“保湿剂”为主的产品，而不要用“封闭剂”来实现保湿。
比如说透明质酸凝胶，太阳社的那个透明质酸，还有宝拉的那个岁月屏障透明质酸保湿精华液，都是可以试试看的。
甘油123方法。这个方法的好处就是可以根据自己的要求自由调节，用凉白开喷喷，在用一点稀释后的甘油，后面跟一个轻薄的乳。乳的选择，可以考虑大宝SOD蜜，也可以考虑Aveeno的燕麦乳或者燕麦霜。
烟酰胺和维A醇
这俩我就不多说了。
如果是耐受皮，可以直接考虑用维A醇或者维A醛类的产品，从基础起步类型勇气，不要上来搞那些猛药。局部先试用，然后逐渐扩大到全脸。
不确定自己是不是能够驾驭维A醇的，可以考虑用烟酰胺的产品，比如小绿瓶，小白瓶，或者是奥乐芬的B5保湿精华液。
小结
合理清洁，比较少封闭的保湿，用烟酰胺或者维A醇来调节油脂分泌。
编辑：凡闻
