人是怎么废掉的？晚上不想睡，早上不想起。每天抱着手机，把大量时间花在游戏、网剧、小说、短视频、刷新闻这些能迅速获取愉悦感的事情上。

想减肥的你是不是把减肥操的视频收藏了一个又一个，却从来没有打开跟着做过？

想看书的你是不是把书买回来扔在角落里，连包装都没有打开过？

想健身的你是不是跟着刘畊宏直播做了三分钟却又平躺下来？

做了21天学习计划的你是不是只完成了前两天，就再也没有动力做下去？

假装式努力，

持续性幻想。

思想上的巨人，

行动上的矮子！

睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子。

没错，世界上有90%的人正在被手机毒害，正如下面的顺口溜所说：

这个社会真奇怪，

手机害了下一代，

孩子玩得有依赖，

爱打游戏还学坏。

少女都把大叔爱，

大棚有了四季菜，

人在家中心在外，

离婚成了家常菜。

服装亏本大甩卖，

多少光棍很无奈，

一身名牌看谁帅？

不孝老人把狗爱！

不比车房比穿戴，

小伙子们都欠债，

生活全靠借网贷！

你的同事、情敌、偶像都在努力，你有什么理由不改变？关注我​下期和你分享戒掉手机的5种方法，让你变得自律变得优秀！