从小到大，有多少人没拔过火罐？从医院、美容院到足疗中心，甚至自己家里，都可以操作。然而其中的安全隐患你知道多少？对禁忌与讲究也有足够的了解吗？

对症施罐

专家介绍：火罐有各种类型，临床中多使用玻璃罐，它们有大小不同的规格，操作方法也不同。根据患者的年龄、体质的强弱、病情的轻重、病程的长短及施罐部位的不同，可选择不同规格的火罐及相应的罐法。

邪气在表：宜用闪罐

闪罐的祛风解表力较强，当患者出现如感冒、咳嗽、流涕等邪气在表的疾患，以及躯体上部如颈椎病、面瘫、耳鸣、头晕、头痛等头面五官，尤以风邪为重的疾病时，在头脸上的太阳穴、印堂穴，颈项上的风池穴、百劳穴等处施用闪罐，往往能收到很好的效果。

此外，在缓解鼠标手、网球肘及产后四肢酸痛等症状时，针对“皮薄肉少”的四肢部位，医生也经常用闪罐来进行治疗。

疏通经络：用游走罐

游走罐则是用闪火法吸拔后，将罐沿着患者的经络循行路线推拉，反复运作至罐区潮红为度。其力度可根据病邪的深浅及患者的忍受程度进行调整。

游走罐既可祛风散寒除湿邪，又可疏通经络，疏导气机，理顺气血，从而达到治愈颈肩腰背痛的目的。

有淤血：宜用刺络拔罐

刺络拔罐属于拔罐和刺血疗法配合应用的一种治法。中医认为：有痛必有淤，久病必有淤。

颈肩腰腿痛、肩周四肢痛、关节痛等痹症，都是因为淤血堵塞了脉络而引起疼痛，放掉淤血后症状往往能立马缓解，疗效极佳。

留罐时间：因人而异，须随时预防晕罐

中医非常讲究辨证治疗，强壮的人留置时间可稍长一些，但老人、小孩及身体较虚的人留置时间要短些。通常情况下，每次拔罐后留置时间最好10～15分钟，但患者的个体反应不同，反应厉害时必须马上撤下火罐。

有些病在拔罐过程中，突然出现胸闷、心慌、头晕、四肢冰凉甚至晕罐等症状，这是由于手法过重、不熟练或操作不当而引起的，这时必须以最快的速度撤罐和抢救患者，或及时处理一些因吸附力过强引起水泡等意外，所以拔罐在医院由专业中医师进行会安全些。

拔罐场所：空气要流通，亮度要适中

由于拔火罐时需要使用酒精，如果操作不慎非常容易引起火灾、烫伤、烧伤等意外，因此，拔火罐必须在空气流通的地方进行，且周围不能有床单等易燃物。有经验的医生操作时非常谨慎，在用镊子夹取蘸酒精的棉球时都会非常小心。

专家提醒：“夹时一定要夹在棉球的中央，而且要把多余的酒精挤压掉，然后 还要再甩几甩。”

此外，拔火罐对环境的温度、照明也有要求。专家认为：“要注意患者的保暖，环境不能太冷，也不能太热；亮度也一定要适中，以便于医生随时观察患者的皮肤反应。”

察“颜”观色

经常有人认为，拔完火罐之后，罐印必须呈黑紫色，才表明有效，其实不然。罐印颜色不同，常常提示了不同的健康隐患。

紫黑色：一般表示供血不足，行经不畅，有血淤现象。

发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

呈分散的紫点状，且深浅不一：表示气滞血淤症。

鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

红而暗：表示血脂高，且有热邪。

灰白，触而不温：多为虚寒或湿邪。

表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

罐体内壁有水汽：表示该部位有湿气。

罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反映。

四大禁忌

寒性食物不能吃。通常接受拔火罐的人体内都有寒气或湿气，拔完火罐后一般不要喝冷饮，也不能吃寒凉或湿气重的食物。煎炒油腻、过辣、过甜的食物以及虾、蟹等海鲜，都不适合刚拔完火罐的人吃，否则容易影响疗效。

4小时后再洗澡。拔完火罐后要注意保暖，如果要洗澡，至少要间隔4小时后再洗。

经期不宜拔火罐。女性在经期是免疫力最低的时候，所以最初几天月经量多时，不要拔火罐，因为火罐有活血化淤通络的作用，可能引起出血过多。

几种人群不适合。孕妇、年老体弱以及心脏病患者、皮肤病患者，有凝血障碍的人要尽量避免拔罐。

温馨提示：需要注意的是，对于一些较为严重和临床诊断明确的疾病，如果单独依靠拔罐治疗，可能会耽误病情和延误治疗，造成严重的后果。在这些情况下，应当优先选择规范的治疗手段，接受正规的医疗处理。