一到冬天,腊肉、腊肠、板鸭、腊鱼各种腊味,纷纷成了南方人年底囤货的主角。我家每年也会做上一些腊味,留着冬天慢慢吃或者过年送给亲戚朋友。相比腊肉和板鸭,我更喜欢吃腊鱼。腌过的腊鱼几乎没有脂肪,搭配上香蒜、青椒之类的应季食材,简单一炒,吃起来就特别香,我家先生常常都嫌腊鱼做少了不够吃。
炒腊鱼时,先泡水还是焯水?不少人做错,难怪腊鱼又硬又咸。在酒店做大厨的表哥告诉我,炒腊鱼时,最忌泡水就炒,正确的做法是把腊鱼泡好后,放到蒸锅蒸软,不需要焯水。多做蒸鱼这一步,腊鱼腥味少,鱼肉不散落,越炒越香,营养好吃,超下饭。今天就给大家分享一下青椒炒腊鱼的做法,需要准备的食材有:腊鱼 半条,青椒 2个,生姜 1块,蒜米 4瓣,小米椒 2个,料酒 2勺,食用油 适量,盐 适量。
腊鱼用厨房剪刀剪成两大块,剪掉鱼鳍,放入温水中泡软,加2勺料酒去腥。