夏季天热,冰淇淋是很多人解暑降温的必选甜品,但是市面上的冰淇淋营养低、热量高,香精、色素、防腐剂,样样齐全,吃都吃不安心。
尤其是小朋友,非常喜欢吃冰淇淋,而市面上的冰淇淋小朋友确实不能多吃,但如果偷偷吃,家长也没办法,不如在家学做冰淇淋,既有趣又好吃,学会了小朋友也就不会偷偷吃外面不健康的冰淇淋了。
今天小阿姨教你20种美味冰淇淋,低脂又健康,老少皆宜!
冰淇淋含有人体所需的多种营养,食用后易消化吸收,是家庭夏天必备的休闲零食。其实只要材料健康,做出的冰淇淋自然是不会影响身体健康的,所以大家都"误会"冰淇淋了,它并不是垃圾食品。
下面是小阿姨精心收集整理的20种冰淇淋的做法,做法简单,只要按照步骤去做,就能做出好吃的冰淇淋啦!
以下是其中食谱的部分截图:
也许现在的工业生产,已经让冰淇淋随意可得了,但自己亲手做一份冰淇淋的乐趣,远远超过了吃冰淇淋本身,有宝宝的可以和宝宝一起做哦,过程十分有趣,赶紧找小阿姨领取吧!