学生正处于生长发育旺盛时期，需要丰富的营养。力迈食堂为保证孩子们所需的热量和丰富的营养元素，同时培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，在黄金期健康地成长，我们特意制定健康美味的成长型食谱。

星期一食谱

早　餐：双夹、蜜豆包、家常饼、蒸南瓜、橙味曲奇、粉丝豆芽、酱咸菜、小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋

课间餐：酸奶

午　餐：红烩泥肠、蒜香金针菇、霸王鸡排、黄油角瓜、红烧排骨、炝莲白、蒜黄肉丝、蒜香菜芯、南瓜馒头、芝麻花卷、千层肉饼、二米饭、米饭、白菜豆腐汤、酸奶

午　点：水果

晚　餐：菠萝火腿扒、清炒芥兰苗、日式牛肉饭、鲜蘑肉片、蒸水蛋、木耳油菜、馅饼、双色卷、枣饼、米饭、二米粥

晚　点：酸奶、疙瘩汤、葡萄干软包

星期二食谱

早　餐：肉饼、油条、豆沙卷、蒸红薯、黄桃丹麦、蒜香生菜、双色榨菜丝、红豆粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋

课间餐：水果

午　餐：泰式黑椒虾、金汁娃娃菜、纽伦堡香肠、德式土豆、肉片烧茄子、番茄鸡蛋、西芹牛柳、清炒小白菜、手撕饼、麻酱花卷、奶香馒头、胡萝卜饭、米饭、南瓜粥、三元杯

午　点：玉桂杏仁饼干

晚　餐：奥尔良烤鸡腿、西式炒蘑菇、红油意面、尖椒肉丝、黄瓜鸡蛋、蒜香块菜、南瓜饼、千层饼、小花卷、米饭、蔬菜粥

晚　点：糖三角、水果、小汤圆

星期三食谱

早　餐：肉龙、火腿卷、驴打滚、酱油炒饭、蓝莓吐司、炝莲白丝、双色咸菜、二米粥、细面汤、牛奶、鸡蛋

课间餐：酸奶

午　餐：高加索肉片、蒜香油菜、意式烤牛肉、番茄蝴蝶、宫保鸡丁、红烧豆腐、鸡腿菇肉片、青椒土豆片、豆沙包、肉松花卷、鸡蛋饼、米饭、玉米粒饭、红豆汤、酸奶

午　点：杂果蛋糕

晚　餐：牛肉汉堡、黄油薯角、清炒时蔬、番茄鱼丁、鲜蘑肉片、糖水南瓜、蜜豆卷、肉末烧饼、家常饼、米饭、青菜汤

晚　点：牛奶、馄饨、法式薄饼

星期四食谱