要知道，对食物最高的评价是从本身不感兴趣的人口中说出“真的挺好吃的”！ 那今天早餐做个鳕鱼肠煎蛋吧！ 弄个小造型，好玩又好吃~

By 宝宝营养辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鳕鱼肠 4根
• 胡萝卜 20克
• 西蓝花 20克
• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻牡蛎粉 1袋

做法步骤

1、食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：鳕鱼肠4根、胡萝卜20克、西蓝花20克、鸡蛋1个、黑芝麻牡蛎粉1袋 调味说明：黑芝麻牡蛎粉可以换成黑芝麻和少许盐哦~

2、西蓝花、胡萝卜焯水。 tips：水开后，1-2分钟就可以捞出，避免营养流失过多。