健康饮食要少油少盐,今天就给大家介绍空气炸锅烤鱼,不用一滴油,同样也很好吃哦!做法简单,一看就会。
By 度姐厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲜到鲜得东海鲳鱼 200克
- 红椒碎 少许
- 葱花 少许
- 白芝麻 少许
- 盐 1克
- 酱油 1勺
- 胡椒粉 少许
- 孜然粉 少许
做法步骤
1、准备鲳鱼,一袋有4条,先吃2条。
2、鲳鱼解冻后洗干净,去除内脏和鱼鳃,鱼身两面划上刀痕。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 01:20:48作者:YD166手机阅读>>
健康饮食要少油少盐,今天就给大家介绍空气炸锅烤鱼,不用一滴油,同样也很好吃哦!做法简单,一看就会。
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1、准备鲳鱼,一袋有4条,先吃2条。
2、鲳鱼解冻后洗干净,去除内脏和鱼鳃,鱼身两面划上刀痕。
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