女人是感性的，经常容易情绪化。而我们都知道，情绪化不论是对生活还是工作，其实都不是好事。过于情绪化的人容易被人利用，容易因为情绪失控而做出错误的决定，甚至因此而错失很多机会。所以，女性一定要学会控制自己的情绪，这也可以说是人生的必修课。今天我们就通过八张图一起来学习一下，女人该如何控制自己的情绪。

换位思考，将心比心，多站在对方的角度上去考虑问题，很多的矛盾都是误解产生的，人与人需要理解。“话是开心锁”，心平气和地与对方沟通，表达自己的想法，也试着去理解对方的诉求，彼此让一步，协商交流，事情就很容易解决。

学会控制自己的情绪，是女人的必修课。让生活中遇到不顺想要大发雷霆的时候，在心里告诉自己：发脾气只会让事情变得更加糟糕。这时多做深呼吸，让自己的情绪快速平静下来，多冷静，多思考。

我们通常把好的情绪留给了陌生人，而把坏的情绪留给了自己的亲人和朋友，我们伤害的往往是最亲的人。做聪明的女人，一辈子不长，把好情绪留给自己的爱人、孩子、父母、朋友，从容优雅，且行且珍惜。