互联网行业如果到了35岁还没有走向管理岗位，后续就比较被动，哪怕一线主管过了35如果40之前团队规模上不去或者没有总监的岗位，基本竞争力也会急剧下降，很多技术总监以上岗位倾向40岁以下，因为ceo年纪就不大，比如新能源蔚小理。

那35岁一般研发岗位怎么办？Java，前端，端开发或者测试岗。

从个人成长的角度，刚毕业前五年是技术快速积累阶段，能够逐步成长为单个业务领域独当一面的能力，各方面能力稳步提升（代码能力，架构技术设计能力，识别风险和问题能力，项目管理，团队沟通协同能力，招聘，新人指导，高可用，稳定性，安全生产，研发效率等）。

毕业5-10年阶段，要能够逐步成长为团队小组长，技术深度和广度持续提升，能负责一些大项目，开始历练软能力，团队管理，团队规划，团队建设，对上能够落实战略规划，对下能够让团队快速执行落地能力，过程中结合每个团队成员不足和优势，在实践中持续锻炼学习提升。

如果这个阶段还是没有太好的机会，那就要考虑通过跳槽来获得进入管理岗位的机会，除非个人确实某方面软实力不足。

第一选择，有技术深度能够持续深耕作为核心研发，大型民企，外企，国企，央企等，以互联网公司的技术深度和广度还是很有竞争力。

第二选择，如果经历旺盛，还能卷得动，创业公司创始团队靠谱的还是值得拼一次吧。

第三选择，技术人最大的优势还是技术，这个是有门槛的，大家不要否定自我，感觉只能去开滴滴，送外卖，更不能盲目进入自己未知领域，比如开奶茶咖啡店或者开网店等。比较大概率交了学费最后收获不大。新兴行业或者中型企业也是不错选择。

第四选择，现阶段，行业痛点是研发人员成本太高，因此项目外包或人力研发外包，自由职业者接项目等都是不错选择，在这个过程逐步积累一些商业人脉和渠道，定向支持特定行业研发项目等，保持稳定收入还是问题不大的。当然毕竟之前是在互联网大厂，逐步放低身段和预期，让自己心态更好。

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