洗牙不一定都要喷砂，像经常吸烟、喝茶或喝咖啡等，牙齿表面有深色素附着，刷牙也刷不掉的，才得用到喷砂，牙齿越不整齐就越容易有更多牙渍，一般洗牙主要是超声波震碎牙结石，而喷砂区别在于加了特制盐，洗掉牙渍会更干净，不过磨损程度大一些。

喷砂洗牙后还得抛光吗？

1、只要是洗牙，最后一步都得抛光，其实作用就是使牙齿表面变得光滑，因为水枪喷射出来的会在牙齿表面形成划痕，容易有牙菌斑堆积，不过在显微镜下才能看到。

2、喷砂洗完牙齿敏感会更强烈些，因为得先洗牙一遍再喷砂洗牙，而抛光涂着含磨擦剂的脱敏牙膏，含硝酸钾抑制神经传输，所以抛光除了避免牙结石形成，还能降低牙本质敏感度。

洗牙后为什么会牙齿敏感？

1、健康牙齿洗完并没有什么感觉，牙龈包围着牙本质，隔绝了外界的刺激，另外有牙结石覆盖，前期牙周炎洗完一周左右恢复，有了致病菌刺激牙龈，才会产生敏感。

2、如果超过两周还没好，说明牙周炎偏严重，已经牙龈萎缩，牙本质都暴露出来，到那时还得牙周治疗，取结缔组织来缝补，还可以刷吉兰抗过敏牙膏。

喷砂洗牙后2天内，尽量要少吃会染色的食物，以及冷热刺激性的食物。