白萝卜是一种传统蔬菜，做法和吃法很多，萝卜富含的维生素可以提高人体免疫力，最主要的是，今天给大家推荐的这道菜品对降三高、预防感冒疗效非凡哦！

首先，我们准备好食材：

主角：萝卜、香菇，配角：红烧酱油、盐还有糖！

1、把干香菇在适量的水中泡发然后清洗干净。

2、将诱人的白萝卜切成大小适中的块儿。

3、打开电饭锅，将萝卜和香菇连带香菇的泡发水一起加入锅中（所以要记得先清洗再泡发哦）。

4、然后加入适量的盐和白糖，再加入准备好的红烧酱油，搅拌均匀后，将食材炖熟即可食用哦。

学会了吗？心动不如行动，家中有老人的这道保健美食可以做一下哦！如果暂时没时间做，那就记得收藏哦！