恐惧
而这恰恰是你不自信的表现,但一想到这些,你又不自觉地吸了一支烟压压惊。
这其实还是戒断反应,它是尼古丁的陷阱,吸烟不仅不能,让你变得自信,还会让你更加不自信,如果你一直靠吸烟来维持自信的话,那么你终将成为尼古丁的傀儡。
误区八:吸烟是一种社会风气在过去,吸烟的确被当做社会地位的象征,这或许是吸烟唯一的好处。
然而时过境迁,这一风气早已发生了改变,自1960年以来,仅仅英国成功戒烟者就超过了150万人,吸烟不再是一种社会地位的象征,而被认为是一种反社会的行为。
禁止吸烟
在过去,吸烟是男人气概的象征,不吸烟的人算不上是真男人,但在今天,吸烟被认为是一种不文明、没素质的行为,不再有人认为吸烟会表现出一个男人的气概。
吸烟是一种社会风气,这种看法或许没错。
社会风气
然而值得一说的是,风气是会随着时间发生变化的,所谓“时异而势异,势异而理异”,所有的道理和观点,都会随着时间而发生改变。
如今吸烟者的社会地位已然不复存在,而吸烟者的活动空间也变得越来越狭小,吸烟已经变成了一种不良的社会风气。
为何戒烟如此难许多人之所以戒烟困难,就是因为陷入了这些误区,吸烟者觉得吸烟有许多好处,吸烟是生活的一部分,吸烟能帮自己解决很多难题。