当盛夏快要结束时秋天就不远了。有秋季过敏的孩子要及早行动起来以避免或减少过敏的症状。
秋季与春季一样是个过敏高发的季节，枯草及其他植物释放的花粉会达到高峰。比如说豚草会从八月份一直到十二月份都会引起过敏的症状，常被影响的器官有：鼻子、眼睛、胃肠道、下呼吸道及皮肤等。
- 嗓子痒及疼痛
- 鼻子痒、流鼻涕及打喷嚏
- 喘息及呼吸困难
- 眼睛痒、红肿及流眼泪
- 咳嗽
- 皮肤瘙痒及出皮疹
- 胃疼、恶心及呕吐，肚子疼等
- 尘螨：虽然尘螨为室内过敏原，一年四季都有，但到秋季尤其是供暖后更为明显。
- 室外霉菌：在潮湿的环境更常见，如堆起来的落叶中。
- 杂草：如猪草、鼠尾草。
- 豚草花粉：花粉在有风的情况下可以飘到很远的地方，致敏性极强。
- 关窗户：把窗户关上可以有效地防止花粉进入室内，白天的花粉指数最高。下雨时可以适当开窗通风，因为此时空气中的花粉较少。有新风系统的要积极使用。
- 空气过滤器：家里有过敏的人需要使用空气过滤器。
- 戴口罩：能有效地阻挡花粉的直接侵入。
- 洗澡：洗澡能冲洗掉粘在头发里及皮肤上的过敏原。
- 吸尘：经常给家具、地面、窗帘等吸尘及擦拭家具表面能有效地去除过敏原。
- 勤洗衣服：只要外出就会在衣服上沾满了过敏原，及时洗衣服能去除这些过敏原。还要注意不要在室外晾晒衣服，否则又要沾上过敏原。
- 勤换床上用品：也是为了避免过敏原的接触，注意清洗时要用热水以更有效地*死尘螨、霉菌及去除花粉。
- 洗车：花粉也会在车的表面及车内，及时去除也很重要。
- 吃对食物：注意对一些季节性食物过敏的孩子，要避免这些食物。
- 减少压力：别忘了人的心情也和过敏的症状轻重有关系，减少压力至少可以减缓这些症状。
秋季即将来临，希望所有家长能熟知秋季过敏应该注意的事项。有的孩子甚至需要遵医嘱提前开始预防用药。
