文|菁妈

根据相关的数据显示，我国6~17岁儿童，青少年超重肥胖率近20%，而6岁以下儿童超重肥胖率超过10%。

相当于6岁以上的孩子，十个中就有两个体重是超标的。

孩子的体重有没有超标，不仅仅跟孩子的年龄有关，还跟孩子的身高有关。

想看自己家的孩子有没有体重超标，主要是计算体重指数，也就是BMI指数。

BMI指数的计算方法：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2。

最新的6~14岁儿童青少年BMI指数标准出炉了，对照一下看你们家孩子的体重有没有超标！

现在还有一些老人家觉得：“孩子吃胖一点身体更健康，孩子吃胖一点看起来更可爱”。

殊不知，孩子的体重过重，对他的身体危害是非常大的。

★孩子小的时候如果体重超重，会影响他的大动作发育

本来孩子一岁多就可以走了，但是因为太胖了，他可能就走不动。

孩子如果体重过重，他不喜欢运动而是喜欢吃东西。

这会导致孩子胖得更厉害。

★孩子小的时候胖，长大后也容易肥胖

肥胖的孩子更容易发生哮喘。

有研究发现，随着体重指数的升高，哮喘患儿的肺功能明显下降，所以孩子的哮喘会更严重。

孩子肥胖还容易导致出现呼吸睡眠暂停综合征，也就是孩子在睡觉的时候呼吸突然暂停，这也会影响孩子的身体健康。

★肥胖的孩子容易长不高

肥胖的孩子更喜欢吃东西，不喜欢运动，这很容易导致脂肪堆积，运动量不足，没有办法刺激骨骼更好地生长。

而且孩子肥胖也会影响晚上的睡眠，影响生长激素的分泌，肥胖更容易刺激身体内分泌的情况引发性早熟，导致身高受到抑制长不高。